如何激发自己的学习兴趣

　　我们从事的各种活动，在背后都有强大的动力在支持着，这种动力就是兴趣，拥有浓厚的学习兴趣能够让我们的学习注意力更加集中，对学习产生积极的影响，从而提高学习效率，那么，如何激发自己的学习兴趣呢?

　　一、兴趣迁移法

　　我们面对不喜欢的科目时，可以运用这种兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣来带动不感兴趣的那些科目，具体的做法如下：

　　首先，进行身心放松训练。尽量坐姿放松，慢慢做三次呼吸，将心情放松，不要感受到压力。

　　接着，想象自己在上所喜欢的课时的情景，让心情快乐起来。

　　然后，尽量把上喜欢的课时的愉快心态迁移到不喜欢的课程上，用肯定的语言来告诉自己，比如“其实，学英语就像学语文一样有趣。”，“我一定能将英语学好”，“这些单词我很快就会背了”。可以在心里反复默念，形成一种潜意识，慢慢地，让自己面对不喜欢的科目时也有一种轻松、愉快的心情。

　　二、逐步成功法

　　在学习之初，不要把学习目标定的太高，不要期望在短期内将成绩提高上去。很多同学往往把目标定得太高，努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。我们应该从努力可达到的目标开始，持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，不断的进步会提高学习的信心，最终实现大目标。

　　知道如何激发自己的学习兴趣，我们要坚持下去，慢慢的对学习的兴趣越来越高，我们的学习就会变得越来越轻松，我们会在最短的时间里学到最多的东西，我们的自信心也会得到明显的提高，最后去实现我们心中的伟大目标。